Rentoutusohjaajan koulutus sopii erinomaisesti lisäkoulutukseksi mm.
Energiahoitajille ja hierojille
Joogaohjaajille
Sairaanhoitajille
Ryhmäliikunnanohjaajille
Ryhmänohjaajille
Kouluttajille ja valmentajille
Sosiaali- ja terveysalalla toimijoille
Kaikille oman elämän tasapainottamisesta ja kehittämisestä kiinnostuneille
Heille jotka haluavat omalla panoksellaan auttaa myös muita, ja tuoda hyvää tähän maailmaan
Koulutus toteutuu kokonaisuudessaan netin välityksellä, joten voit käydä sitä omaan tahtiin kotoasi käsin.
Koulutukseen sisältyvät osa-alueet
Oma henkinen harjoitus
Pranayama, mantrat ja mudrat
Meditaation, rentoutuksen ja visualisaation ohjaus sekä toimivan ohjauksen suunnittelu
Mindfulness- ja NLP harjoitusten tiedostaminen ja niiden hyödyntäminen ohjauksessa
Keskushermostoa rauhoittavat asanat ja kehon luonnollinen liike apuna rentoukseen laskeutuessa
Energioiden, auran ja chakrojen toiminnan tiedostaminen
Ohjaustaidot, äänenkäyttö ja vuorovaikutus ohjaustilanteessa
Yksilö- ja ryhmäohjaus, asiakaskohtaaminen sekä palvelun tuotteistaminen
Suoritettuasi kaikki lopputehtävät hyväksytysti, saat Rentoutusohjaajan todistuksen postitse sekä valmiudet ohjata Meditaatio- ja Rentoutustunteja yksilö- ja ryhmäohjauksena. Etäkoulutukseen sisältyy runsaasti omaa harjoitusta ja tehtäviä sekä tarvittaessa yhteydenpitoa kouluttajaan puhelimen sekä sähköpostin välityksellä.
Miten meditaatio ja ohjattu rentoutus eroavat toisistaan, ja kuinka opit yhdistämään niitä? Meditaation monet erilaiset tavat ja mahdollisuudet. Minkälainen harjoitus toimii juuri sinulle parhaiten missäkin hetkessä.
Koulutuksessa opit hyödyntämään oman mielesi koko kapasiteettia niin omassa harjoituksessasi, elämässäsi kuin myös ohjauksessasi.
Aloita yksi elämäsi huikeimmista matkoista jo pian.
Verkkokoulutuksesta sanottua
"Sain huikeasti eväitä omaan hyvinvointiin ja rentoutukseen sekä tulevaisuudessa uskon, että voin käyttää näitä taitoja myös rentoutusohjaajana toimiessa. Käytin koulutuksen materiaalin ja tallenteiden opiskeluun todella paljon aikaa. Kesän aikana vietin muutaman kokonaisen sunnuntain kuunnellen koko päivän rentoutusmusiikkia ja visioiden. Kun on aikaa ja pääsee syvälle aiheeseen, se tuntuu ihanalta.
Olen käynyt koulutusmateriaalin useaan kertaa läpi ja tulen käymään jatkossakin. Aiheeseen syvälle pääseminen tuntuu parhaalta tavalta oppia ja kehittyä. Alan myös harjoitella ohjauksia livenä aluksi lähipiirille. Uskon, että tästä se lähtee.
Aivan ihana koulutuskokonaisuus -suurkiitokset!"
Meditaatio- ja Rentoutusohjaus opintojen lisäksi opit elämäntaitoja ja elämänhallintaa sekä kykyä auttaa rentoutustilanteessa myös asiakkaitasi oman elämänsä tukoksissa, lukoissa ja esteissä. Opit vapauttamaan omia syvimpiä esteitä oman onnesi ja henkisen kasvusi tieltä sekä auttamaan tässä myös muita. Opit myös toimivia Mindfulness menetelmiä omaan arkeesi sekä ohjaustyössäsi hyödyntämiseen. Opit hallitsemaan stressiä ja haastavia tilanteita, sekä ohjaamaan näiden hallinnassa myös muita. Opit kuinka voi päästä jännityksestä eroon, ja mikä kaikki siihen voi vaikuttaa. Opit käyttämään vapautuneesti omaa ääntäsi ja olemustasi työvälineenäsi muiden auttamiseen. Opit hieman NLP:n ajatusta, sitä miten aivomme toimivat käyttämiemme mielikuvien ja sanojen avulla, kuinka ihmiset oppivat, ajattelevat, tekevät päätöksiä, motivoituvat ja rakastavat enemmän elämäänsä. Ja kuinka sinä voit oppia tekemään kaikkea tuota paremmin, nopeammin ja suuremmalla intohimolla kuin mitä kykenet tällä hetkellä edes käsittämään.
Voit oppia hyödyntämään ohjaustilanteessa energioita, kanavointia sekä erilaisia tekniikoita ajatusmallien muuntamiseen ja mielen avartamiseen. Saat runsaan määrän henkisiä työkaluja sekä energiatietoisuutta ja myös opetusta oman intuitiosi kuunteluun.
Opit erilaisia tapoja tehdä rentoutuksia, kehorentoutusta sekä mielen rentouttamista. Voit mm. auttaa asiakastasi ohjauksessa vapautumaan negatiivisuudesta, pääsemään irti stressistä ja ajatustulvasta, opit kuinka voit ohjata asiakasta visualisoimaan kehonsa puhdistumista ja parantamista, mielensä hiljentymistä ja opit ohjaamaan erilaisia mielikuvamatkoja. Opit mitä kaikkia mahdollisuuksia meillä on käytössämme rentoutustilanteessa, ja kuinka arvokas tehtävä meillä on saada tuottaa toiselle ihmiselle näin upea kokemus. Meditaatio- ja rentoutustunnin mahdollisuudet ovat lähes rajattomat, voimme tehdä ja tuottaa ohjauksessa niin uskomattoman paljon hyvää, erilaisia ja eritavalla toimivia ajatusmalleja ja mielikuvia hyödyntämällä. Kun opit näiden laajan käytön omassa työssäsi, saat kiitosta todella paljon osaksesi.
Voit ohjata asiakkaalle ihanan rentoutushetken jolloin hän voi kokea upean katoamisen kokemuksen, kun aika ja kaikki ylimääräinen ympäriltä katoaa. Opit kokoamaan omia meditaatio- ja rentoutustunteja, mitä niiden tulisi sisältää, missä järjestyksessä ja miten tunti kootaan mielekkääksi kokonaisuudeksi. Miten yhdistää harjoitukseen meditaatiota, ohjattua rentoutusta ja hengitysharjoituksia sekä muita menetelmiä rentoutumisen ja hermoston rauhoittumisen tueksi.
Uudistavia, elämää selkiyttäviä ja voimavaroja lisääviä harjoituksia.
Koulutus vaatii sitoutumisen omaan henkiseen harjoitukseen. Voit päästä kokemaan meditaation syvimmän olemuksen ja yhteytesi kaikkeuteen. Sekä yhteyden sisimpään liekkiisi, aidoimpaan itseesi, omaan sieluusi, harjoitusten kautta. Kuka sinä pohjimmiltasi olet ja miksi olet tässä. Kun saamme niin syvän kokemuksen meditaatioharjoituksesta, voimme ohjata upealla tavalla siihen kokemukseen myös muita. Itseopiskelu ja harjoittelu on mukavaa, mielekästä ja voimavaroja lisäävää, helposti toteutettavissa oman arkesi keskellä.
Opit koulutuksessa syventämään omaa harjoitustasi sekä pääset sitoutumaan ja inspiroitumaan omaan päivittäiseen harjoitukseesi koulutuksen päiväkirjan ja tehtävien avulla.
Tämä matka voi olla yksi upeimmista kokemuksistasi omalla polullasi, tuki elämässäsi eteenpäin pääsemiseen ja oivallukseen oman polkusi suunnasta ja sinun tehtävästäsi täällä.
Sinunkin matkasi kohti entistäkin onnellisempaa ja selkeämpää elämää voi alkaa jo aivan pian!
Sisältö
Mindfulness ja tietoisen läsnäolon harjoitukset ohjauksessa
Hengitysharjoitukset
Rauhoittavat asennot ennen rentoutusta
Toimiva alustus rentoutukseen, rentoutusmatkan kokoaminen ja virkistävä palautus rentoutuksesta
Ohjaustaitojen vahvat ja toimivat perusteet
Oman äänen ja energioiden käyttö ohjauksessa
Menestyvä, ammattitaitoinen, läsnäoleva ja sydämellinen ohjaaja
Paljon muuta
Kouluttaja
Kouluttajana matkaasi tukee Jonna Molin, Happylifestyle yrityksen www.halistyle.com perustaja sekä Meditaatio Centerin luoja. Lue lisää kouluttajasta halistyle nettisivulta.
Hinta
Koulutusmaksu on kokonaisuudessaan 480€. Saat oman paikan kurssille lunastettua, maksamalla koulutusmaksun. Suoritettuasi kaikki lopputehtävät hyväksytysti, saat Rentoutusohjaajan todistuksen postitse sekä valmiudet ohjata Meditaatio- ja Rentoutustunteja yksilö- ja ryhmäohjauksena.
Palataan pian, Odotan kohtaamistamme verkkokoulutuksen parissa suurella lämmöllä. <3 Jonna